Snehana, mouvements du Corps, stimuler les Points Marma
Snehana issu du Kalaripayattu, art martial ancestral de l’Inde du sud, ce massage ayurvédique stimule les points d’énergie appelés Marmas.
Ces derniers permettent une circulation harmonieuse du Prana, notre énergie vitale. Il procure un bien-être absolu, dénoue les tensions, revitalise le corps et apaise l’esprit.
Marma signifie « secret » en sanskrit, ils sont situés là où se rencontrent la conscience et le corps. Une fois stimulés, le flux d’énergie peut être débloqué et aligné.